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ViolĂȘncia Contra a Mulher: Saiba Identificar os Sinais e Quebrar o Ciclo do Abuso

  • Foto do escritor: DrÂȘ. Isadora Balem
    DrÂȘ. Isadora Balem
  • 20 de ago. de 2025
  • 3 min de leitura

Quando pensamos em violĂȘncia domĂ©stica, a primeira imagem que vem Ă  mente muitas vezes Ă© a da agressĂŁo fĂ­sica: o olho roxo, os hematomas. No entanto, muitas vezes a violĂȘncia contra a mulher começa de forma sutil, com agressĂ”es que nĂŁo deixam marcas, mas ferem igualmente. Por mais que atualmente muito se fale a respeito da Lei Maria da Penha, vejo que muitas mulheres ainda nĂŁo se reconhecem vĂ­timas de violĂȘncia. Portanto, entender cada uma das cinco formas de violĂȘncia previstas na lei Ă© o primeiro passo para que vĂ­timas, amigos(as) e familiares possam reconhecer os sinais e quebrar o ciclo do abuso.


1. ViolĂȘncia PsicolĂłgica: “Mas ele nunca me bateu”

Ela se manifesta por meio de ameaças, constrangimento, manipulação, isolamento (afastando a mulher de amigos e familiares), vigilĂąncia constante, perseguição e chantagem. É quando o parceiro te faz sentir culpada por tudo e merecedora da violĂȘncia destinada a ela com frases como "olha o que vocĂȘ me fez fazer". Quando ele soca a parede atrĂĄs de vocĂȘ ou chuta o bichinho de estimação para te intimidar. Se vocĂȘ se sente constantemente pisando em ovos, com medo da reação do seu parceiro, isso Ă© um forte sinal de alerta. 


2. ViolĂȘncia Moral: A Destruição da Reputação

Visa te desqualificar - seja diretamente ou para terceiros- e diminuir a sua autoestima. Quando ele espalha mentiras sobre vocĂȘ para outras pessoas, te acusa de traição publicamente ou te xinga. A intenção Ă© destruir sua imagem e reputação perante a sociedade ou mesmo dentro do relacionamento. Geralmente tem o objetivo de rebaixar o valor da vĂ­tima, fazendo-a crer que nĂŁo tem qualidade alguma e que aquele relacionamento Ă© sua Ășnica possibilidade.


3. ViolĂȘncia Patrimonial: O Controle que Aprisiona

A violĂȘncia patrimonial acontece quando o agressor controla, retĂ©m ou subtrai o dinheiro da mulher, seus bens e instrumentos de trabalho. Exemplos mais comuns - e que passam muitas vezes despercebidos - sĂŁo:   esconder cartĂ”es de banco, proibir a mulher de trabalhar, destruir seus pertences ou documentos,  tomar para si o dinheiro que ela ganha, colocar bens em nome de terceiros para nĂŁo dividir no momento do divĂłrcio ou impedir o acesso da mulher a bens e valores comuns do casal. Essa forma de violĂȘncia cria uma dependĂȘncia financeira que torna ainda mais difĂ­cil para a vĂ­tima sair do relacionamento e ter ciĂȘncia do total do patrimĂŽnio.


4. ViolĂȘncia Sexual: A Violação do Consentimento

A violĂȘncia sexual nĂŁo se resume ao estupro. Ela abrange qualquer conduta que force a mulher a presenciar, manter ou participar de relação sexual nĂŁo desejada, mediante intimidação, ameaça ou uso da força. Impedir o uso de mĂ©todos contraceptivos, forçar o aborto ou a gravidez, e obrigar a mulher a praticar atos sexuais que a desagradam tambĂ©m sĂŁo formas de violĂȘncia sexual. RelaçÔes sexuais nĂŁo consentidas, seja porque a mulher estĂĄ dormindo, bĂȘbada ou por qualquer utro moivo sem discernimento para o ato, sĂŁo formas de violĂȘncia, inclusive dentro de relacionamentos.


5. ViolĂȘncia FĂ­sica: A Ponta do Iceberg

Embora seja a forma mais conhecida, a violĂȘncia fĂ­sica Ă© "a ponta do iceberg". Geralmente, ela Ă© o estĂĄgio final de um ciclo de abusos que jĂĄ vinha ocorrendo de outras formas. Qualquer conduta que ofenda a integridade ou saĂșde corporal da mulher, desde um empurrĂŁo e tapas atĂ© agressĂ”es mais graves, Ă© considerada violĂȘncia fĂ­sica e Ă© crime. Se vocĂȘ for vĂ­tima de qualquer tipo de agressĂŁo fĂ­sica procure ajuda imediatamente.


Quer saber mais sobre o assunto? Assista a minha entrevista no programa Tempo de Mulher. Nesta oportunidade, eu, Isadora Balem, e a apresentadora BĂĄrbara Hocsman, aprofundamos sobre temas tratados aqui no nosso blog:



Como saber se vivo em um relacionamento abusivo?


O primeiro passo Ă© entender que o abuso nĂŁo Ă© apenas fĂ­sico. Se vocĂȘ se sente desconfortĂĄvel no seu relacionamento, nunca sabe como seu parceiro vai reagir, nĂŁo participa das decisĂ”es financeiras,  recebe tratamento do silĂȘncio ou Ă© menosprezada em qualquer aspecto, ligue o alerta. A Lei Maria da Penha existe para te proteger. Busque ajuda, converse com uma advogada especialista, procure a Delegacia da Mulher ou ligue para o nĂșmero 180. VocĂȘ nĂŁo estĂĄ sozinha.




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